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what？这九种养生食物居然可以帮助我们缓解身体疼痛！2017-07-10
全谷物 全谷物食品是镁元素的丰富来源，经医学研究证明，镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。而由于谷物食品含有丰富的植物纤维，在拥有健康的胃的前提下，是食用全 更多 >> -
“一年补透透，不如补霜降”送你霜降养生全攻略2019-06-28
明日7时46分将迎来今年秋季最后一个节气，霜降。 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语 更多 >> -
秋天吃橘子，这五点要知道。。。2017-07-10
秋分过后，橘子陆续上市。橘子含水量高营养丰富，含大量维生素c枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和 高血压患者 ，多吃蜜橘可以提高 更多 >> -
福利：懒人坚持这10个小习惯，身体也能杠杠的~2017-07-10
每天8小时工作、2-3小时挤车、6-7小时睡眠；吃着三流餐饮，却承受着一流的价格，即便如此苦逼，也请好好爱自己。坚持几个小习惯，忙碌的上班族，也能轻松变健康。 1 、随时深呼吸 更多 >> -
舒筋健腰丸提醒：这些电视里天天在播的用药方式是错误的，别再照做啦！2017-07-10
生活中，广告无处不在，有一些广告往往对我们造成了潜移默化的影响。然而，如果你直接跟着 电视广告 学用药，很可能出现新的健康问题。 因此，在医药广告铺天盖地的电视上，我 更多 >> -
舒筋健腰丸养生推荐：强筋健骨，预防骨质疏松常吃这些家常菜2017-07-10
对于治疗腰间盘问题，舒筋健腰丸一直倡导 三分治，七分养 的理念。因此，陈李济医学专家常见建议腰椎痛患者在饮食上多食用含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的 更多 >> -
白露节气，吃得对才是养生之道2017-07-10
今日北京时间12时51分迎来白露节气，标志凉爽的秋季正式到来。 每年的阳历9月7日至9日为白露节气。农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。也就是说，自此露水一 更多 >> -
晚上睡觉经常做梦的人，你一定要看！2017-07-10
经常做梦，对身体也有伤害，不同的梦对应着不同的身心，治疗方法也不尽相同。 一、是梦到白天发生的琐事 这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲脾主意，做这些梦的人，消化功能 更多 >> -
处暑来了，秋乏也会来 教你几招，赶走秋乏2017-07-10
导语： 处暑，意为出暑，离开炎热的意思。处暑是一年当中第14个节气，交点时间大概在阳历8月23日左右。处暑节气的到来，意味着进入气象意义的秋天。 和处暑一起来的，还有秋乏。 更多 >> -
心脏不好的人手掌有一个地方要经常按一按2017-07-10
左手大鱼际就是随身携带的救心丸 左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。 用重力狠狠地掐九下，最好是把大 更多 >>
