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了解腰间盘突出从认识脊椎开始

脊椎好比是支撑我们身体的顶梁柱,一旦顶梁柱变得脆弱不堪,房屋也就很容易坍塌了。同样,脊椎中尤为重要的腰椎如果不够结实,我们的身体就容易失衡,腰椎间盘突出就会因此找上门来。
 

1.脊椎基础知识
 

脊椎位于背部的中央,也叫脊柱,就是我们老百姓常说的脊梁骨。很多人可能认为,脊椎不就是后背的那根骨头吗?这只是表象。脊椎不仅仅是根骨头,它还包括周围的肌肉、韧带、椎间盘以及椎管内的脊髓等。打个比方,我们的脊椎骨好比是钢筋,脊椎骨周围的肌肉、韧带、神经、筋膜等就是混凝土,它们共同浇筑成我们人体这座大厦的顶梁柱。
 

自主神经系统图

 

脊椎位于人体正中,它是由26块脊椎骨构成的,包括24块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块)、1块骶骨和1块尾骨。它们借助韧带、关节突关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱内部有纵形的椎管容纳脊髓。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。
 

脊椎构造

    

            (C代表颈椎,T代表胸椎,L代表腰椎,S代表骶椎)
 

在生物界,直立行走是人类区别于其他动物的典型特征,而在这一点上,脊椎起了非常重要的作用。脊椎的神奇之处在于它有4个生理曲度,这4个生理曲度决定了人类可以直立行走。

大家可以看一下脊椎的模型。

   

脊椎

 

从正面看,脊椎呈“I”形,但我们从侧面看脊椎是呈“S”形的,自上而下形成了4个生理曲度——颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。其中,颈曲是前凸的,胸曲后凸,腰曲又前凸,骶曲再后凸。如果没有这4个生理曲度,人类是无法直立行走的。

脊椎由脊椎骨及椎间盘构成,是一个相当柔软又能活动的结构。随着身体的运动载荷,脊柱的形状会有很大的改变。脊椎的活动取决于椎间盘的完整、相关脊椎骨关节突间的和谐。

    

2.脊椎在人类进化过程中的变化

人类由四肢爬行动物进化为直立行走的高级动物后,腰椎由与地面平行状态变为垂直状态,并成为支撑整个上半身重量的骨体结构,腰椎间盘的功能也由连接变为了支撑。受到天体和地球万有引力的作用,脊椎的走向同重力方向一致。这样一来,从头部到腹腔各个器官的重量都逐级压在椎间盘上,从上到下压力逐级增大,到了腰椎这里所受压力最大,腰椎间盘长期处于负压状态,所以更容易出现病变,这也使得腰椎病成为了人类进化过程的必然结果。
 

  

责任编辑:年华恍然 本文阅读人数:14099 发布时间:2017-07-04 10:14
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