腰椎健康养生
腰椎健康养生>腰椎保护
立即购买
-
腰间盘突出患者为什么要控制烟瘾和酒瘾？2017-07-11
现如今，生活节奏日益加快，生活压力与日俱增，人们对烟酒的依赖性也越来越高，许多人把烟和酒当做排解压力的一种方式。其中不乏一些腰突患者也钟情于烟雾缭绕和推杯换盏之中，殊不知 更多 >> -
护腰带对腰间盘突出患者有哪些好处？2017-07-11
在舒筋健腰丸全国各地的 买赠活动 中，经常会向购买舒筋健腰丸的腰突患者赠送护腰带。不过，有的腰突患者认为护腰带佩戴麻烦，而且对腰突起不到治疗作用，拿到赠送的护腰带就搁置一边 更多 >> -
腰椎间盘突出症康复体操2017-07-11
1．伸腿运动： 仰卧位，双下肢交替屈膝上抬，尽量贴近下腹部，重复10 20次。 2． 倒行 运动： 选平坦的地方倒行，挺胸，双手可交替叩打腰眼部，1020分钟。 3．船形运动： 俯卧位，两肘屈曲 更多 >> -
腰突患者要谨防止痛药的“天花板效应”2017-07-11
李大妈患有腰椎间盘突出症，经常会有疼痛症状，有服用止痛药的习惯。当疼痛难忍的时候，她就遵医嘱服用1~2片布洛芬，一般情况下能起到缓解作用。可最近腰椎间疼痛加剧，吃两片布洛芬仍 更多 >> -
【特别推荐】科学用腰指南2017-07-10
搬移重物、单手提重物、长期直立工作、不当的坐姿和卧姿等，都会让腰椎受伤！上时间的伏案工作、上网、打游戏、看视频，加上坐姿的不当，以及没有 保护腰椎 的意识，以至于会发生腰痛 更多 >> -
预防腰椎病的保健十一式2017-07-10
白领一族每天都得在办公桌前坐上8小时，遇到工作任务重时还要加班，导致腰椎病发病率上升。另外，由于长期劳累导致运动功能系统受损，出现腰椎劳损，紧接着背疼、腰疼、脖子疼相继而 更多 >> -
你所不知道的系腰带的好处2017-07-10
中国早期的衣服没有扣子，腰带就成了服饰中最重要的组成部分，它的主要作用是束缚衣裤，防止散开。而腰带演变至今，主要功能已从束缚衣物转向装饰，对于很多人来说，腰带不再是依赖， 更多 >> -
两张图让你了解腰椎管狭窄的表现症状2017-07-10
腰椎管狭窄症特征性症状是因麻木、疼痛不能长时间持续行走，但前屈稍事休息，又变得可轻松行走的这种间歇性跛行。另外长时间持续站立也会出现下肢的麻木、疼痛。而腰部后伸时会加剧麻 更多 >> -
遇上椎管狭窄怎么办，放松心态是关键2017-07-10
很多时候并不是病症本身有多可怕，而是病人的心理问题，心病还须心药医，所以很多时候医生不仅仅是在治病，还充当着心理治疗师的工作。 遇上 椎管狭窄 怎么办，放松心态是关键，古人常 更多 >> -
冬天来了，腰突患者要注意的养生2017-07-10
一直以来，每年冬季都是腰间盘突出发病率较高的季节。中医理论认为，冬季人体阳气闭藏于体内，加之风寒之邪尤其严重，极易侵入人体导致或加重腰间盘突出。 陈 李济舒筋健腰丸 提醒广大 更多 >>
